Vollkornbrot backen leicht gemacht

Vollkornbrot backen ist kinderleicht. Der Teig ist in 5 Minuten fertig und macht mit Vollkornmehl, Kernen und Nüssen satt und zufrieden. Mein Geheimtipp sind Karotten im Teig die das Brot herrlich saftig machen.

Vollkornbrot, das klingt schnell maximal unsexy und Spaß Befreit. Dachte ich ehrlich gesagt auch lange genug. Und dann habe ich vor ein paar Jahren das leckerste Vollkornbrot der Welt gegessen. Eigentlich eher aus der Not heraus, weil im Supermarkt ALLES ausverkauft war, was halbwegs meinem Gusto entsprochen hätte. Aber, der Hunger war groß und so kaufte ich minder begeistert das verhasste Vollkornbrot. In meiner Vorstellung war Vollkornbrot eine trockene, bröselige – um nicht zu sagen, staubige Angelegenheit die so gar nicht schmecken wollte.

Dem bevorstehenden Abendessen stand ich dementsprechend semi begeistert Gegenüber. Naja, es macht satt und ist gesund. Außerdem im Einkaufskorb landete ein kräftiger Bergkäse. Aus dem Garten gab es sonnen gereifte Tomaten dazu. Es gibt nichts Leckereres, als eine richtig reife Tomate. Alleine beim Gedanken daran läuft mir das Wasser im Mund zusammen. Tomaten esse ich nach Möglichkeit nur, wenn sie Saison haben. Wie alles andere Obst und Gemüse übrigens auch, aber das ist eine andere Geschichten.

Vollkornbrot – eine große Liebe

Schon beim Schneiden des Brotes merkte ich – hoppla, hier ist etwas anders. Das Brot war durchzogen von Karottenraspeln, vollgepackt mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen und dabei unglaublich saftig. Butter, Käsescheiben und dick Tomate dienten als Belag. Ein grobes Meersalz und frisch gemahlener Pfeffer verlieh das passenden Finish. Und, was soll ich sagen? Ich habe selten ein großartigeres Abendessen genossen. Es sind wie so oft die kleinen Dinge im Leben. Meine Aversion gegen Vollkornbrot habe ich seit diesem Erlebnis überwunden. Aber, es muss gutes Vollkornbrot sein. Und genau das habe ich heute für Dich gebacken.

Vor ein paar Wochen habe ich Dir schon gezeigt, wie Du Toastbrot ganz einfach zu Hause backen kannst. Damals habe ich schon verraten, das ich sehr gerne selbst Brot backe. Aktuell sitze ich an meinem Beitrag zum Thema Sauerteigbrot. Der nimmt jedoch einige Zeit in Anspruch. Nicht, weil das so kompliziert wäre – versprochen. Sondern vielmehr, weil ich ständig vergesse die benötigten Fotos zu schießen, bevor das Brot angeschnitten und verspeist ist. Morgen unternehme ich wieder mal einen Anlauf ;-)

Die Zubereitung ist kinderleicht

Heute gehts aber erst mal um das Vollkornbrot. Auch in meinem Rezept sind die Karottenraspel ein wichtiger Bestandteil. Sie liefern eine angenehme süße und halten das Brot unglaublich saftig. Auch am zweiten und dritten Tag schmeckt es so, wie frisch gebacken. Eine mittelgroße Karotte reicht für ein großes Vollkornbrot. Außerdem benötigst Du Hefe, Salz, Vollkornmehl, Wasser und verschiedene Körner. Hier ist erlaubt, was schmeckt und was Du zu Hause hast. Ich verwende gerne eine Mischung aus Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen, Leinsamen und Sesamsaat. Die Kerne haben alle verschiedene Größen und Konsistenzen und ergeben deshalb ein sehr leckeres Endergebnis.

Vollkornmehl, Hefe, Wasser, Kerne und Samen, Salz und Karottenraspeln sind alles, was Du für das leckerste Vollkornbrot brauchst.

Aus den Zutaten entsteht ein eher flüssiger Teig. Lass Dich davon nicht irritieren. Das soll genau so sein. Das Brot wird in einer Kastenform gebacken. Die Form solltest Du vorher mit etwas Öl bestreichen und am besten auch mit Backpapier auslegen. Dadurch löst sich das Brot später optimal aus der Form.

Der flüssige Teig kommt in die vorbereitete Form und dafür gehts ab in den Ofen.

Gebacken wird es auf zwei Etappen. Zunächst etwa 60 Minuten bei 200 Grad Celsius. Anschließend befreist Du es aus der Form und streichst die Oberseite mit Wasser ein. Dadurch glänzt sie schön. Das Brot darf jetzt nochmal für etwa 10 Minuten bei etwa 120 Grad Celsius in den Ofen zu fertig backen. So bildet sich eine schön feste Kruste die rundherum gleichmäßig getrocknet ist.

Hoch lebe das Käsebrot

Etwa 2 Stunden nach dem Backen ist das Brot bereit, serviert zu werden. In mitteldicken Scheiben, belegt mit Butter, Käse und Tomate lasse ich beinahe jedes Abendessen der Welt dafür stehen. Hoch lebe das Käsebrot.

Wenn Du mein Vollkornbrot mit Karotte ausprobierst, freue ich mich sehr über ein Foto Deiner Leckerei auf Instagram oder Twitter unter #heissehimbeeren.

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